Az ízületek fájnak, a másik pedig. Mitől fájnak az ízületek?
Tartalom
Az ízületi fájdalmaknak rengeteg fajtája van, ennek megfelelően kiváltó tényezőik is sokfélék lehetnek.
A leggyakoribb ok az örökletes hajlam és a helytelen életmód. Ezen kívül az ízületi megbetegedéseket kiválthatja fokozott terhelés, baleset, fertőzés és egyéb megbetegedés, például tumor vagy diabétesz is.
A kéz leggyakoribb betegségei
Az életkor előrehaladtával is nagyobb az esélye egyes ízületi betegségek, például a rheumatoid arthritis RA vagy a köszvény előfordulásának. A porckopás előidézői Az ízületi betegségek első nagy csoportja az ízületi porckopás arthrosisamely lehet elsődleges vagy másodlagos. Előbbinek oka nem ismert, bár itt is valószínűsíthető valamilyen genetikai hajlam.
Ezzel szemben a másodlagos arthrosisnak előidézője lehet sérülés, fejlődési rendellenesség vagy fokozott terhelés is. Ez a betegség foglalkozási ártalomként is megjelenhet: gépíróknál jellemző a kéz ízületeinek kopása, táncosoknál pedig a lábízületek arthrosisa figyelhető meg. A szervezet válaszai A második nagy csoport a gyulladások ízületi betegségek, más néven arthritisek.
Mit tehetünk, ha fájnak az ízületek? Különféle eszközöket vehetünk igénybe, beleértve az enyhe gyógymódokat, vagy a rendszeres fizikai aktivitást, melyek lehetővé teszik a fájdalom enyhítését. És vele együtt a könnyebb mozgást, ami alapvetően fontos életminőségünk javításához.
A szervezet nagyon gyakran felel ízületi gyulladással másik betegségre vagy egyéb változásra is. A köszvény oka például anyagcserezavar, ilyenkor a vér húgysavtartalma megemelkedik, és az ízületekben húgysavas sók rakódnak az ízületek fájnak.
Gerincsérv, isiász, lumbágó, gerinc-idegbecsípődés (biologika, ujmedicina, GNM)
A rheumatoid arthritis pontos oka nem ismert, valószínűleg a porcot az immunrendszer támadja meg, a fertőzéses ízületi gyulladás szeptikus arthritis pedig a gyengült védekezőképességnek tudható be. Ilyen esetekben a kórokozók valahogyan a véráramba kerülnek, hajlamosít a betegségre az ízületek fájnak krónikus májbetegség, immunszupresszív szerek pl.
Az ízületeinkben található porcszövet és az ízületi üregeket kitöltő folyadék az évek múlásával, bizonyos hatások következtében károsodhat. Bár a rendszeres mozgás elősegíti a porcok anyagcseréjét és regenerálódását, mégis a túlzott megerőltetés károsítja az ízületeket és romboló hatású lehet. Bármi is a kiváltó ok és bármelyik típusú ízületi problémával állunk is szemben, az elsődleges jel a mozgás során fellépő fájdalom. Sok esetben tapasztalható, hogy reggel, mikor kikecmergünk az ágyból, alig bírunk rendesen lábra állni, vagy kiegyenesedni.
Az ízületi gyulladások kötődhetnek egy másik betegséghez is, például tumorhoz vagy pikkelysömörhöz. Ilyen esetekben az ízületi fájdalom csillapítása mellett az eredeti okot is kezelni kell. Életmódbeli hibák A gyulladásos ízületi betegségek legnagyobb része visszavezethető a helytelen életmódra.
A köszvényesek körében például gyakoribb az elhízás, a mértéktelen alkoholfogyasztás és a fehérjében túlságosan gazdag táplálkozás, a rheumatoid arthritisra pedig hajlamosabbak a dohányosok. A pikkelysömörhöz társuló ízületi gyulladásnak is rizikótényezői az alkoholfogyasztás és a dohányzás.
- Mit tehetünk, ha fájnak az ízületek? - Patika Magazin Online
- A könyökízület a kezelés végéig nem hajlik meg
Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal Ezeknek a betegségeknek nemcsak a megelőzésében, hanem a kezelésében is fontosak az életmódbeli változtatások. A gyógyszerek mellett tehát érdemes lemondani a káros szenvedélyekről, változtatni az étrendünkön és többet mozogni.
Nemre és korra tekintettel A köszvény háromszor jellemzőbb férfiaknál, nőknél jellemzően a menopauza után jelentkezik. Az RA esélye is nő az életkor előrehaladtával, háromszor gyakoribb a nők körében.
- Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig.
- Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei! - HáziPatika
- Ízületi fájdalom a láb kanyarában
- Selyem Réka MSc Létrehozva:
- A vállízületek fájnak, hogyan kell kezelni
Az ízületi gyulladás többi fajtája viszont nem függ kortól és nemtől, sokkal inkább a helytelen életmód okozza őket. Szervizeljünk együtt!
Előzzük meg, vagy enyhítsünk a tüneteken.
