A sarokízület gyulladása

Az egyik leggyakoribb probléma a talpon átívelő vastag kötőszöveti szalag, a talpi bőnye gyulladása. Tünet lehet, ha nem tudjuk visszafeszíteni a lábfejet, nem tudunk lábujjhegyre emelkedni, vagy zsibbadást érzünk.

A talpon található lágy részeket egy inas, erős réteg fedi, mely a sarokcsonton, alul ered és kihúzódik egészen a lábujjakig.

Sarokfájdalom okai és kezelése

Futás közben a sarokcsontnak a testsúlyunk többszörösét kell elviselnie minden egyes becsapódás során. A rendszeres gyaloglás, futás során történő megerőltetés e kötőszövetes lemez gyulladását válthatja ki plantaris fascitisaminek fő tünete az erős sarokcsonti fájdalom és nyomásérzékenység.

A fájdalom kezdetben csak helyileg érezhető, a talpon, főként a sarokcsont alatti rögzülés helyén, majd idővel a sarokízület gyulladása az egész boltozatba. A megerőltetés, és a hosszan tartó gyulladásos állapot bizonyos esetekben csontos elváltozást is okozhat.

A szervezet igyekszik az inak tapadásánál keletkező kisebb sérüléseket kijavítani, amely során mésztartalmú szövet rakódik le. A sarokcsont alsó részén kifejlődő kis csontkinövést sarokcsont sarkantyúnak nevezik.

Hogyan csökkenthető a sarokfájdalom? Elsősorban pihentetni kell a lábat, különösen kerülni a futást és a kemény talajon járást.

Hideg borogatás a lábra de nem közvetlenül a sarokravalamint lábfej-nyújtó gyakorlatok végzése. Nagyon fontos a megfelelő cipő kiválasztása sportoláshoz és hétköznapra is.

Hasznosak lehetnek a cipőkben elhelyezhető sarokpárnák, sarokemelők, speciális talpbetétek. Ha sportolunk, a megfelelő bemelegítéssel jelentősen csökkenthető a sarkat érő terhelés erőssége.

A sarokfájdalom okai és kezelése

Amennyiben a pihentetés és a tehermentesítés nem hoz eredményt, szóba jöhet a lágy-részekhez kifejlesztett hialuron injekció és a sebészi beavatkozás is. Talpbetét, ami nem csak korrigál, hanem a sarokcsont fájdalomra is megoldást jelent? TRIactive Heel® talpbetét speciális működési elve a különböző szilárdságú anyagok vertikális elrendezésén alapul.

1. Sarok ízületi ízületi gyulladás - Sarok és talpfájdalmak kezelése – Arthro Komplex Gyógyközpont
2. Sarokfájás 5 oka, 5 fajtája és 9 kezelési módja [teljes útmutató] - 27 Sellő
3. 7 jó megoldás sarokfájdalom esetén
4. Csuth Ágnes, családorvos, Dr.
5. A váll- és könyökízületek fájdalmának oka
6. Sarokfájdalom okai és kezelése - FájdalomKözpont

Tompítás A világoskék anyag tompítja az átgördülést a lábfej elülső részén és kellemesen alápárnázza a láb csontos részeit. Alátámasztás A sötétkék, közepes szilárdságú anyag alátámasztja és tehermentesíti a talp boltozatát és ezáltal biztosítja az optimális nyomáselosztást és javítja a testtartást. Tehermentesítés A sárga színű integrált poron párna és a termikus merevítő kialakítása tehermentesíti a sarok területét.

A talpi ín vagy a calcaneus-sarkantyú gyulladása által okozott panaszok csökkennek. Irányítás A fehér színű, kemény anyag optimálisan irányítja a sarkat a rálépés során és aktívan indítja el a lépést.

A sarok fájdalma

A talpbetét célzottan tehermentesíti az érzékeny sarok területét és a plantáris fasciát. Javítja a test statikáját és csökkenti a hát alsó szakaszának kóros terhelését.

Növeli a térd stabilitását. Támogatja a szalagokat és az izmokat, csökkenti a terhelési csúcspontokat és fokozza a komfortérzetet a láb- és a sarokízület gyulladása. A Triactive Heel® talpbetétet keresse a Dr. Orto vagy LBT szaküzletekben! Kérjen időpontot ügyfélszolgálatunkon:.