Súlyos csukló fájdalom, Alagútszindróma 7 oka, 3 tünete, 6 kezelési módja [teljes útmutató]
Tartalom
A csuklóízület betegségei
Csuklófájdalom Vajon miért fáj a csuklóm? A súlyos csukló fájdalom és kéz feladata összetett.
Részt vesz a nehéz fizikai munkában, illetve a finom-motorikában, vagyis a precíz, pontos koordinált mozgások kivitelezésében is. Összetett feladata bonyolult szerkezetet igényel.
Kopás (arthrosis)
Ez a csodálatos szerkezet viszont sérülékeny, gyakran előforduló probléma a csuklóízület fájdalma. A csuklóízület fájdalmát általában a monoton, manuális munkavégzés okozza, vagy olyan egyoldalú, hosszú ideig tartó terhelés, mint például a számítógépezés során végzett gépelés vagy egér használat.
- A kürt térdízületének meniszkuszának károsodása
- Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos Mivel kezünket a mindennapi tevékenységekhez pl.
- Csípőfájás a helyes kezelés során
- A csuklóízület betegségei
Rövid ideig tartó, szokatlanul nagy terhelés után is jelentkezhet fájdalom az ízületben. Elesést követően, töréssel és zúzódással járó sérülések is okozhatnak fájdalmat a csukló tájékán. A kéz ízületeit érintő csontok öregedése A kéz vázát apró csontok alkotják, amelyekben kopással, vagyis degenerációval járó elváltozások jelentkezhetnek.
Alagútszindróma áttekintés
Ismétlődő, manuálisan végzendő munkafolyamatok során jelentkezhet ez az elváltozás. A tünetek között említhetjük a fájdalmat, és az érintett ízület duzzanatát is. Leggyakrabban a kézháton fordulnak elő ezek a tünetek, de a hüvelykujj ízületei is érintettek lehetnek.
- Fájdalom a vállízületben melyik orvos
- Alultápláltságot jelent.
- Ízületi fájdalom az ő lorista miatt
- Miért fáj a csuklónk? - HáziPatika
Ilyenkor a szorítóerő csökkenthet, fájdalom kísérheti a mozgást. Fontos komolyan venni a problémát, mert előrehaladott degeneratív elváltozásnál a hüvelykujjat alkotó csontok elmozdulhatnak normál helyzetükhöz képest. Súlyosabb esetben akár sebészeti beavatkozás is szükséges, hogy megkíséreljék a tünetek enyhítését és a funkció helyreállítását.
Enyhébb esetben nyugalomba helyezést javasolnak a szakemberek.
A kezünk elképesztően komplex "szerkezet"
Az inak megerőltetése miatt jelentkező fájdalom oka A kéz összetett funkciójának ellátásáért nem csak a csontok, hanem különböző lágy részek is felelősek. Túlterhelés miatt, a csuklóízület körüli inak is fájdalmassá válhatnak. Az inakat körülvevő ínhüvelyek gyulladnak be, és folyadékszaporulat jelentkezik helyileg a fájdalmas területen. A mozgás hóropogásszerű hanggal kísért, és ilyen esetben is csökken a kéz szorítóereje.
A kezelés legfontosabb eleme kéz nyugalomba helyezése, vagyis pihentetése. Amennyiben a fájdalom mérséklődik, és a gyulladás elmúlik érdemes az izmokat megerősíteni, hogy a munkába való visszaállás után ne jelentkezzenek ismét a panaszok. Az ínhüvelyek hosszú ideig tartó sarok- és bokafájdalom további betegségek kialakulásához vezethet.
Ilyenkor az ínhüvelyek az ín körül körkörösen vastagabbak lesznek, ezzel akadályozva az ín mozgását. Amennyiben az ínhüvelyek megvastagodnak, két elváltozás jöhet létre. A pattanóujj, mely a hajlító inak elváltozásával jár, illetve a De Quervain-betegség, amely a hüvelykujj két ínját körülvevő súlyos csukló fájdalom idült gyulladása után keletkező szűkület okoz.
Melyek a leggyakoribb, problémát okozó betegségek?
Ezek az elváltozások fájdalommal és mozgásbeszűküléssel járnak. Egyes esetekben az ujjak kinyújtása nem lehetséges. Ilyenkor sajnos ritkán vezet gyógyuláshoz a konzervatív kezelés, kézsebészeti műtéttel viszont többnyire teljes gyógyulás érhető el. Visszahívást kérek!
A fájdalom enyhítésének egyszerű módja A fent említett elváltozások legtöbb esetben pihentetéssel kezelhetőek. A fájdalom megjelenése után az elsődleges teendő az ízület kímélete, gyulladáscsökkentő eljárások alkalmazása.
Jegelés, valamint nem szteroid hatású kenőcsök helyi alkalmazása ajánlott. A pihentetés során abba kell hagyni azokat a mozgásokat, amelyek az ízület túlerőltetéséhez vezettek.
Amennyiben a monoton, egyoldalú munkavégzés a probléma kiváltó oka, a fájdalom elmúltáig az adott munkafolyamatot abba kell hagyni.
Alagútszindróma tünetei
Érdemes a tünetek első megjelenésétől fogva komolyan venni a csuklófájdalmat. A gyulladás hosszú ideig tartó fennállása esetén konzervatív módon nem kezelhető elváltozások jönnek létre. Érdemes gyógyászati segédeszközöket beszerezni, amelyek megtámasztják a kezet napközben.